Mañana triscacional

Abro los ojos. Tengo la sensación de que acabo de apoyar la cabeza en la almohada hace cinco minutos, pero no puede ser, veo el sol entrando curioso por los resquicios de la persiana, como si quisiera saber que hay dentro y se asomara por ellos para cotillear.

Miro el reloj, las 7:18. Uffff, parece que he dormido poco, sin embargo mi cuerpo esta lleno de energia y, curiosamente, no parece cansado. Remoloneo un poco mas en la cama en busca del esquivo sueño que me deje quedarme un rato mas entre las sabanas pero no consigo atraparlo.

Me levanto a desayunar. Al mirarme en el espejo las ojeras evidencian las pocas horas de sueño, el cuerpo responde perfectamente, parece que si que he descansado esta noche.

Me asomo por la ventana el sol me saluda y parece decirme "¡Desperezate vaguetón! ¡Hoy toca escalada!"

Despues de desayunar, escuchando ese silencio tipico de los pueblos, roto por el canto de algun pajarillo que revolotea alegre, me pongo a revisar el material, después de tanto tiempo puede haber algun desperfecto. Todo esta en buen estado.

En mi mente surge una frase: hoy puede ser un gran dia. 

Decido cambiarla...

HOY VA A SER UN GRAN DIA

Por fin! El video de la ultima visita Rozas

Despues de casi un mes en el que he estado vagueando mas de lo normal en tema de ordenadores, fotos, edición de videos....por fin puedo mostrar un pequeño video del ultimo paseo por Rozas.

La verdad es que solo se ven 3 bloques de unos cuantos que hice, pero aunque son "sencillitos" me encantan ya que la solución no esta en la fuerza bruta, si no en el equilibrio y en dejar el pie clavado en sitios donde apenas hay apoyo.

 

Prometo mas videacos de este estilo, aunque definitivamente me tengo que echar una camara buena y un tripode para grabar, que estos videos con el movil dejan bastante que desear :P

Vuelta de "vacaciones"

Después del viaje a Fontaine quedó muy claro que los codos no estaban bien, así que decidí ir al fisio para recuperarlos. Ha sido una temporada muy parada, apenas he salido a roca y los entrenamientos en rocódromo han sido bastante lamentables, por lo menos ahora si que he recuperado los codos, o eso parece.

Para probarlos me dí una escapadilla el martes a Rozas, iba en plan suave a pasar el día (me lleve hasta un libro para leer entre bloque y bloque :P). A pesar de las nevadas de las semanas anteriores estaba todo seco, así que era un día perfecto para disfrutar. Calentamiento, un par de bloques 5+ de adherencia para calentar, otro 5+ de cantos grandes para seguir....parecía que los codos respondían bien. Finalmente me metí en un par de 6a y algún 6a+ y los codos seguían respondiendo bien, iba suave suave, sin forzarlos demasiado.

Marché 3 horas después, con los codos en perfecto estado, algún que otro rasponazo, los dedos machacados y ¿motivado a tope! Tenia ganas de volver, de ir al roco...de cualquier cosa.

A la noche me llamo el Sambon con mejores noticias aún: ¡En septiembre volvemos a Fontaine! SIIIIIII!!!!

Me ha propuesto empezar un mesociclo los dos a la vez y así llegar fuertes a Fontaine, a ver que tal se da, la tabla que me ha pasado me parece brutal pero como suelo decir: no pain no glory, así que a sufrir se ha dicho para que al llegar a Fontaine sea un paseo de jubiletas :P